تخطي إلى المحتوى 
الشعر هو أكثر ما تهتم به النساء، خاصة لمعان الشعر والذي يعبر عن صحة الشعر ورونقه، كما يدل على صحة المرأة، وأيضاً على اهتمامها بشعرها، ولكن، مع تغيرات الجو والأتربة، وأشعة الشمس، وانشغال المرأة الدائم، سواء كانت ربة منزل، أو امرأة عاملة، إلى جانب القلق المصاحب لمسؤولياتها، كل هذا يؤثر سلباً على الصحة النفسية للمرأة، وبالتالي يؤثر على الشعر ورونقه وصحته، وللحفاظ على الشعر بلمعانه وبريقه الذي تحلم به كل امرأة، سنستعرض معاً بعض الأمور والخطوات التي يجب الانتباه لها، أو القيام بها
خطورة أشعة الشمس على بريق الشعر
الشامبو الملائم لنوع الشعر
كما ذكرنا أن هناك أنواع الشعر، وأن كل نوع له خصائص مختلفة عن النوع الأخر، ولهذا يجب أن يتم اختيار نوع شامبو مناسب لنوع الشعر الخاص بنا، فهذا يساعد على الحفاظ على لمعان الشعر، ملحوظة: إن كان لون شعرك أسود طبيعي؛ أي غير مصبوغ، يفضل استخدام نوع الشامبو الخاص بك خالٍ من الصوديوم، ويفضل استخدام المنتجات الخالية من الصوديوم أيضاً لألوان الشعر الأخرى، أو المنتجات، الخاصة بلون الشعر الأسود، وذلك لأنها تحتوي على معززات للألوان
الزيوت الطبيعية للحفاظ على لمعان ورونق الشعر
- استخدام الزيوت من الأمور الهامة لتصفيف الشعر، وللمساعدة على الحصول على المظهر اللامع للشعر، ولكن إن لم تكن تلك الزيوت طبيعية.
- فقد تضر بالشعر بشدة، ولهذا يجب استخدام الزيوت الطبيعية، مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون، وزيت اللوز وغيرهم من الزيوت الطبيعية.
- وأيضاً للمساعدة على الحفاظ على لمعانه من البهتان، وبالطبع هذا الأمر لصاحبات الشعر، الجاف والشعر الطبيعي فقط.
- كما يمكنك عمل حمامات زيوت منوعة؛ مثل مزيج زيت القرنفل والأملا والروز ماري.
- حيث يمكنك اضافة كمية متساوية من زيت القرنفل وزيت الروز ماري وزيت الأملا في زجاجة نظيفة، ثم تقومي، بخلطهم جيداً.
- وعمل ماسك منهم للشعر، وتركه لمدة لا تقل عن نصف ساعة قبل غسل الشعر جيداً.
- كما يمكنك عمل ماسك أو استخدام زيت المكاديميا خاصة للشعر المجهد أو المصبوغ.
شاهد أيضًا: العناية بشعر الأطفال | حياة أفضل
تجفيف الشعر من أسرار الحصول على أفضل لمعان للشعر
- سواء أكان شعرك لامعاً وترغبين في الحفاظ على هذا اللمعان، أم كان شعرك باهتاً وترغبين في الحصول، على لمعان مميز له.
- فإن تحفيف الشعر من أهم الأسرار للحصول على اللمعان للشعر والمحافظة عليه.
- حيث يجب عليكِ عدم استخدام مجفف الشعر، لأنه من أقوى أسباب الإضرار بالشعر، ولكن، إن كان ولابد من استخدامه.
- فيجب أولاً أن يكون المجفف الخاص بكِ منخفض الطاقة، حيث إن مجفف الشعر ذو الطاقة، العالية.
- لن تستفيد منه شيء سوى الصوت العالي، والمساعدة في الإضرار بشعرك.
- ثانياً؛ قومي بتخفيض حرارة المجفف، وقومي بإبعاده عن جذور الشعر.
- أما المفضل هو تجفيف الشعر بالمنشفة، ويا حبذا لو كانت المنشفة المستخدمة ليست من القطن.
- كما لا يجب عليكِ أن تقومي بتجفيف الشعر بالفرك، ولكن بالتربيت على الرأس.
- كما يمكنك ترك المنشفة لفترة على الرأس حتى تساعد على امتصاص المياه
الإفراط في استخدام بلسم الشعر
- من أكثر الأخطاء التي تقع فيها بعض النسوة، هو الإفراط في استخدام بلسم الشعر، ظناً منهن أنهن سيحصلن.
- بتلك الطريقة على أفضل لمعان لشعرهن، ولكن الواقع غير ذلك تماماً، حيث تصدم النساء في عدم حصول ما سعين إليه.
- فالإفراط في استخدام البلسم يتسبب في ضرر الشعر، فكما يقال دوماً أن الشيء.
- إن زاد عن حده أنقلب ضده، ولهذا يجب عليكِ عزيزتي، استخدام بلسم الشعر باعتدال، وذلك للحصول على أفضل فائدة منه.
شاهد أيضًا: أفضل العادات اليومية للعناية بالشعر | حياة أفضل
غسل الشعر يضر بلمعان الشعر
- كما ذكرنا في مقال سابق أهمية نظافة الشعر، فنحن اليوم نؤكد هذا الأمر، فنظافة الشعر أمر هام للغاية.
- حيث يجب غسل الشعر بماء نظيف ونقي، كما يجب أن يكون الماء فاتر وليس ساخن.
- الماء الساخن يساعد على زوال لمعان الشعر، كما يجب أن يتم شطف الشعر بالماء البارد بعد الانتهاء من غسله للمساعدة على اغلاق المسام.
- كما يجب عند شطف الشعر، أن يشطف جيداً لمدة لا تقل عن 3 دقائق، للتأكد من التخلص من كافة الشوائب والرواسب وأثر الشامبو.
صبغ الشعر
- إن كنتِ من محبين صبغ الشعر، فيفضل الخبراء صبغ الشعر بصبغات طبيعية، والابتعاد بقدر الإمكان عن الصبغات الكيميائية.
- يجب ترك وقت لإراحة الشعر قليلاً، وإن طنتِ لا ترغبين بتغيير اللون، يمكنك صبغ الشعر بذات لون شعرك، أو بدرجة أفتح قليلاً.
- وذلك للمساعدة على تعزيز اللون، وسواء كنتٍ تقومين بصبغ شعرك بصورة دائمة، أو بصورة غير دائمة.
- يفضل اختيار منتجات العناية بالشعر الخاصة بالشعر المصبوغ، وذلك لأن الشعر المصبوغ يكون مجهد أكثر من الشعر العادي.
الاهتمام بالشعر عند السباحة
- من منا لا يحب النزول في المياه والسباحة، إنها حالة خاصة من الاستجمام والاستمتاع، والتي تبعث على الراحة النفسية والعصبية للإنسان.
- ليس هذا فحسب، بل تبعث على الراحة الجسدية أيضاً، ولكن بالتأكيد هي لا تبعث على راحة الشعر على الإطلاق.
- البعض يظن أنه يكفي تماماً، أن نقوم بغسل الشعر جيداً
- بعد السباحة، وهذا الأمر بالتأكيد هام للغاية، ولكن؛ من الأمور الغاية في الأهمية هو غسل الشعر قبل السباحة أيضاً
- سواء كنا سنسبح في البحر، أو في حمام السباحة، خاصة حمام السباحة، وذلك لأن مياه المسبح تحتوي على نسبة من الكلور
- التي بدورها تضر وبشدة بالشعر، وبالطبع البحر يحتوي على نسبة عالية من الأملاح، ولكن خطورتها على الشعر ليست مثل خطورة الكلور.
- لكن في جميع الأحوال يجب غسل الشعر قبل السباحة، كما يجب غسله جيداً جداً بعدها، وإن لم يكن لديكِ رغبة في غسل الشعر قبل السباحة.
- إذن فإن الطريقة الأفضل هو ارتداء قبعة ضد المياه، حتى تضمني عدم وصول أي مياه من البحر أو المسبح لشعرك.
- هناك الكثير من الطرق التي تساعد على الحفاظ على لمعان الشعر، مثل استخدام جل الصبار الطازج كماسك للشعر، أو زيت لوز الأركان.
- كما يفضل أن تقومي بغسل شعرك بمنقوع الشاي الأسمر أو منقوع النعناع أو الشاي الأخضر مع الملح مرة على الأقل في الأسبوع قبل غسله بالطريقة المعتادة
- كلها طرق متعددة ومتنوعة للوصول للمعان المطلوب والمحافظة عليه، أو المحافظة على اللمعان الخاص بكِ بالفعل
- ولكن؛ وقبل البدء بكل هذا يجب عليكِ تحديد نوع شعرك إن كان جاف أو غير ذلك، وإن كان مصبوغ أو مجهد، لتتمكني من الحفاظ عليه بطريقة أكثر من مثالية.
